وفقا لموقع "هيلث لاين" (Healthline)، أظهرت دراسة تابعت أكثر من 8 آلاف شخص أن النساء المتزوجات يكتسبن في المتوسط نحو 24 رطلا (11 كغ) خلال السنوات الخمس الأولى من الزواج، وينطبق ذلك على الرجال أيضا، مما يشير إلى أن العيش مع شريك يزيد من احتمالية السمنة لدى كلا الجنسين.

كما وجد الباحثون أن الأزواج الأكثر سعادة ورضا عن علاقاتهم يميلون لاكتساب وزن أكبر مقارنة بالأزواج الأقل رضا، ويفسر ذلك بانخفاض الدافع للحفاظ على الوزن عند الشعور بالأمان والقبول من قبل شريك الحياة.

وأظهرت الدراسة نفسها أن زيادة الوزن يمكن أن تكون "معدية" بين الأزواج، وهي ظاهرة تعرف بالتوافق (Concordance)، فإذا أصبح أحد الزوجين مصابا بالسمنة، يزداد خطر إصابة الآخر بها بنسبة تصل إلى 37٪، بسبب تشابه السلوكيات اليومية مثل نوعية الطعام ونمط الحياة.

من ناحية أخرى، أظهرت دراسة بولندية منشورة في موقع "ويب إم دي" (WebMD) أن الرجال المتزوجين لديهم نحو ثلاثة أضعاف خطر الإصابة بالسمنة مقارنة بغير المتزوجين، بناء على تحليل بيانات 2405 أشخاص في بولندا بمتوسط عمر 50 عاما.

كما وجدت الدراسة أن الزواج يزيد من احتمالية زيادة الوزن بنسبة 62٪ لدى الرجال و39٪ لدى النساء، وأن كل عام إضافي من الزواج يرفع خطر زيادة الوزن بنسبة 3٪ لدى الرجال و4٪ لدى النساء، بينما يزيد خطر السمنة بنسبة 4٪ لدى الرجال و6٪ لدى النساء.

ورغم ذلك، تشير دراسات أخرى إلى أن الأزواج غالبا ما يتناولون طعاما أكثر صحية من العزّاب، لكنهم يولون اهتماما أقل بمؤشر كتلة الجسم أو كمية الدهون الغذائية. في المقابل، تميل ممارسة الرياضة إلى الانخفاض بعد الزواج، ربما لأن الاهتمام بالمظهر يقل، أو بسبب ضغوط الالتزامات اليومية.