أنواع من الفواكه تجنب تناولها ليلاً
كويت نيوز - 7/26/2024 3:45:21 PM - GMT (+3 )
إقرأ المزيد
كويت نيوز - 7/26/2024 3:45:21 PM - GMT (+3 )
![](http://pbs.twimg.com/profile_images/1239668027634917379/lUFm2D34_normal.jpg)
هناك بعض الفواكه التي ينصح بتجنب تناولها خاصة في الليل لأسباب صحية مختلفة، وهي: 1. الحمضيات: – الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت تحتوي على كميات عالية من الحموضة والسكر. – تناول هذه الفواكه ليلاً قد يسبب احتباس السوائل والانتفاخ والإزعاج المعدي. 2. الموز: – الموز غني بالكربوهيدرات والسكريات، مما قد يسبب صعوبة في الهضم …
هذه الخبر أنواع من الفواكه تجنب تناولها ليلاً من جريدة كويت نيوز الألكترونية.
إقرأ المزيد